培養(yǎng)孩子的幸福感
- 2015-04-10 14:52:00
- 奧特曼的小怪授 轉(zhuǎn)貼
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巴菲特在美國(guó)一所大學(xué)舉行演講。一個(gè)學(xué)生問(wèn):你認(rèn)為什么樣的人生才是真正的成功?他沒(méi)有談到財(cái)富,而是說(shuō):“其實(shí),你們到了我這個(gè)年紀(jì)的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn),衡量自己成功的標(biāo)準(zhǔn)就是有多少人在真正關(guān)心你、愛(ài)你.”他還說(shuō):金錢(qián)不會(huì)讓我們幸福,幸福的關(guān)鍵是我們是否活在愛(ài)的關(guān)系里.
哈佛的幸福課受到空前的歡迎,也證實(shí)了幸福感在當(dāng)今孩子們生活中的重要程度。幸福感取決于三個(gè)因素:遺傳基因、快樂(lè)愉悅的環(huán)境、獲得幸福的能力。也就是說(shuō)幸福感能夠通過(guò)后天的培養(yǎng)產(chǎn)生,那么怎樣培養(yǎng)孩子的幸福能力呢?
1、 給孩子一個(gè)自由的心靈,沒(méi)有壓力,沒(méi)有約束,讓孩子輕松自如地選擇自己想要的生活,無(wú)論孩子選擇多么艱難的事情,都要放手讓孩子去嘗試、去失敗,在一次次的失敗中,孩子自然會(huì)健康而幸福地成長(zhǎng),因?yàn)樵谧罱K的成功中,孩子會(huì)明白獲得的不易,幸福感便會(huì)非常的強(qiáng)烈。父母的角色就是做個(gè)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候搭把手的旁觀者。
2、 陪伴孩子,給孩子呈現(xiàn)出甜蜜的親情關(guān)系。在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,家長(zhǎng)給孩子的最大安慰也在于此。因?yàn)榱己玫母改戈P(guān)系,良好的親子關(guān)系,良好的人際交往關(guān)系,讓孩子心中有種深深的安全感,而安全感恰恰是孩子學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。
3、 制造機(jī)會(huì),讓孩子達(dá)成心愿,讓孩子體驗(yàn)成就感,并感受被需要、被接納、被尊重、被喜愛(ài)的有價(jià)值生活。父母可以嘗嘗邀請(qǐng)一些小伙伴們到家里玩耍,讓自己的孩子招待、照顧同伴們,同時(shí)還要鼓勵(lì)孩子主持活動(dòng),策劃各種游戲,讓邀請(qǐng)來(lái)的小伙伴們開(kāi)心、滿足。孩子在被需要的過(guò)程中,幸福感油然而生。
4、 給孩子選擇權(quán),讓孩子做自己的主人。讓孩子明白失望、悲傷、煩躁等等情緒都是正常現(xiàn)象,每人都會(huì)有,不必太在意。做事情之前,將選擇權(quán)交給孩子,但是父母要給孩子講清楚這些事情成功或失敗的后果是什么,讓孩子在選擇的時(shí)候,同時(shí)也要學(xué)會(huì)承擔(dān)后果。將主動(dòng)權(quán)交給孩子,能充分誘發(fā)出孩子內(nèi)在的原動(dòng)力。
5、 用孩子需要的方式愛(ài)孩子,給孩子想要的,而不是您想給的。很多家長(zhǎng)喜歡替孩子選擇愛(ài)好、選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容、選擇看什么樣的書(shū)或影視、選擇孩子交友的對(duì)象、選擇未來(lái)目標(biāo),甚至替孩子選擇每天吃什么食物等等。殊不知這些都是家長(zhǎng)們自己想要的生活而不是孩子想要的人生。這樣的家長(zhǎng)正在用自己有限的認(rèn)知禁錮著孩子無(wú)限可能的未來(lái)。
6、 給孩子一個(gè)美好的假設(shè)。這是一個(gè)簡(jiǎn)短的心理互動(dòng)技巧,我們假設(shè)孩子有許多優(yōu)秀的特質(zhì),有很好的行為習(xí)慣,有善解人意的心靈,久而久之這種美好的假設(shè)就會(huì)成為一種美好的動(dòng)力,孩子在父母美好的假設(shè)中,真的就變成了這樣的孩子。而父母?jìng)兡?,則在這樣的假設(shè)中,心情越來(lái)越好。這時(shí),孩子與父母的良性循環(huán)便產(chǎn)生了,不僅孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中擁有了滿滿的幸福,父母也同樣在養(yǎng)育的過(guò)程中充滿幸福感。
文章摘自網(wǎng)絡(luò)
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